Swipe op eller ned på billederne for at se mine klienter før og efter.
I din kostplan tager jeg udgangspunkt i dine mad præferencer, hvor meget tid du har til forberedelse og hvis du har kulturelle specifikke ønsker.
Det hele er gjort let at inkorporer i din hverdag og tilpasse din familie.
Du kan altid skrive direkte til mig hvis du har spørgsmål, er i tvivl om noget, eller hvis du har brug for en motiverende snak.
Derudover kan du følge din egen fremgang, og skabe overblikket over din udvikling med din helt egen personlige tracker. Her vil du lære mere om din egen krop, din udvikling, og hvor tæt på du er på målet.
I dit træningsprogram vil jeg tage højde for dit mål, hvor meget du vil træne, hvor du vil træne og dine skader. Træningen bliver tilpasset dit nuværende niveau med fokus på at udvikle og bringe dig frem mod dit mål.
Hvis du kender følelsen af at være utryg i sin egen krop, så er du ikke alene. Jeg ved, nemlig 100%, hvad det vil sige ikke at være tilpas i sin egen krop.
Alle mennesker fortjener, at elske sit eget spejlbillede og opnå den sejers følelse, som jeg selv og mine klienter har opnået.
Det er typisk kvinder, der har behov for at tabe sig og stramme op efter graviditet, der rækker ud til mig for at få hjælp til at komme i mål.
I virkeligheden er det utroligt nemt at tabe sig. Den virkelige udfordring ligger i at fastholde en sundere livsstil og sundere tilgang til ens kost.
Med personlig coaching og en mentor ved din side, så har du alle de rigtige forudsætninger for at få succes. med din livsstilsændring.
Hos Mentor Fitness Coaching er der 100% tilfredshedsgaranti eller få pengene tilbage efter dit forløb. Det er dog vigtigt at kommunikere for at få pengene retur, så derfor skal den kommende klient følge 2 krav:
Mentor Fitness Coaching
© 2024 All rights reserved
CVR: 40553975
Damagervej 9
8260 Viby J
Danmark
Powered by Lenus.io